小時候學北派長拳，有時後會遇到一拳出去之後，轉成掌，手腕轉一圈之後抓回的動作，一般是稱為"採手"，也有叫做"挽花手"，後面這個名詞似乎是從劍招名稱來的，像是"仙女挽花"之類的，劍在身前轉一圈的動作。不論是劍或是掌，都像是採折花朵一樣的動作，其實很傳神。
問題出在，如果教練沒說明這採手要怎様練習和應用，那學生也就只能直覺的知道這就是"抓住對方的手，然後扯回來"的動作，包括"出--採--收"三動，這也沒錯。但是當時小時候，一心追求快速，總覺得在實際狀況下，雙方快拳快腿交戰，這種抓住人手的機會實在不多，於是乎心裡把它當花招，練習時也就偷偷的一點一點的省略掉了。最後就只只剩下兩動：出成俯拳--收成仰拳，教練沒有天天看著，也沒注意到。不知不覺中，就離高手越來越遠，離傳統武術核心遠了，離沾粘連隨也遠了，最後剩下的東西就是要比快才有效，於是就更加確定採手是花招了....。
其實"採手"就是一個二起手，而長拳中多半是以接近小纏的形式出現，螳螂拳中較多小環形式。
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