刀法纏頭裹腦與盤頭摔

北派單刀中多有纏頭裹腦的技法，總之就是先一次逆時針再回頭順時針將刀背貼著自己的身體繞圈，以格檔敵人的刀保護自己。

其實纏頭裹腦與無力盤頭摔是同形動作，只是北派單刀的刀法是有力概念，而宗岳太極的纏摔是無力概念。
[201807補註：像八卦掌的八卦刀（拿很大一把的那一種，不是北少林八卦單刀）裡面的類似動作也是基於無力纏摔的概念編製，才會轉圈。但是小心別練成"努力讓它看起來像無力"]

纏頭相當於上翻肘式盤頭摔，只是手沒有再回到後隅
而裹腦相當於下壓肘式的翻身肘擊

但是刀法也未必一定只能採用有力概念來操作。