旁觀武術教學的心態

現在我們很容易可以在網路上看到各家各派的教學示範影片，尤其是招式、動作的用法，而過去我們也可以在公園旁觀武術師父教學生的示範。有的時候會發現在影片下方會有一些奇怪的留言，其中又以對傳統武術的誤解最奇特，例如：示範招式用法時說：我打人就是一拳過去哪有這麼麻煩、花拳繡腿、直線直拳最快；示範太極拳的時候會說：出拳一瞬間，哪有時間讓你走黏；拿個沙袋示範出拳的時候又說：對手又不是沙袋會呆呆站在那裡給你打...等等令人無言的回覆；最常見的是說：天下武功唯硬不破 唯快不破。

有關沙袋的回覆最令人氣結，幾乎所有的東洋西方武術都有打沙袋或是類似的目標物進行各種練習，包括打擊、鉤絆、擒抱等，也沒看過有人質疑拳擊打不會動的死沙袋，為什麼就傳統武術以沙袋示範會被嫌棄。留言背後的心態很奇怪。

教學示範是要教某一種技法，是單純化的理想狀態，要突顯某一種狀況下的某一個技術，這樣才教得清楚、學得清楚。

就像國中解物理題目，常常都是在無摩擦力的狀況下如何如何；很多國中小的數學原理用微積分就可以解，但是國中生就是還不會微積分阿；就像大學生在學微積分計算一條假設中的橋的質心、體積等數值，就沒必要在旁邊說真的橋又不是長得這樣子。

所以善巧者看示範的時候看到了示範的技術裡面的技法，如果是他缺少的而且不違背他的武術基礎的，就學起來用。如果是不同的就比較其異同優劣等等，不能拿來用的就當作知識記下來，也許那一天會遇到。

此外，張飛不能打岳飛，柔道和空手道也沒有共同的規則和語言，我們沒看過練拳擊的人跑到柔道館說街頭鬥毆可沒有地墊，卻常看到有人跑到傳統武術場子說直拳才是王道。

單一技術、組合技術、招式、套路、練功、對練、對打、擂台、街鬥、打仗需要的技術都不會完全相同，訓練的目的也不同，別搞錯場合和目的了。

古琴保養：調音調不動或是固定不住

1.調不太動
古琴彈久了，調音時轉不太動，可能是琴軫變緊，可以就近拿一些油（例如廚房裡的炒菜油，一些松杉檜木的精油就更適合，有香氣），沾一點點（強調一點點就好）塗在琴軫基部，油會慢慢滲進去，急的話就把琴軫大幅度的轉鬆轉緊幾次就可以了。

有時是因為岳山部份太澀，例如琴軫轉緊一圈了琴弦才突然滑動，音高又太高了，總之就是沒辦法隨心所欲的調音。可以鬆開琴弦，拿蠟燭在接觸琴弦的岳山部份塗一塗，就會變滑。

2.琴絃固定不住
有時新琴可能調絃的時候，琴弦不容易固定住，容易滑動變鬆走音，除了新絃張力還沒穩定這個原因之外，可以試著拿松香（胡琴用的那塊）把岳山接觸琴絃的地方塗一塗，或是琴軫接觸琴身的面塗一塗，就會變澀不容易滑動。

油和臘和松香都是一點點就好。

Ubuntu系統和檔案都突然變成唯讀

開機後編輯檔案要儲存時發現檔案是唯讀。

$ mount -v 
發現 所有的應該掛載成rw的硬碟都是唯讀 ro，相關硬碟都有 "...errors=remount-ro ...."

想要重新 mount 成可讀寫（rw）的狀態，例如我的資料碟 dev/sdb2：
$ sudo mount -o remount,rw /dev/sdb2
顯示 ....Windows .... [因為無法存檔，所以沒有辦法全部顯示，修復之後又無法重現問題。意思也就是有些東西被Windows佔據了，不能更改]

這才想起來，上一次用電腦有使用久違了的Window$，有下載安裝更新，印象中是安性更新，有要求重開機。因為我以前都是重開機，然後關機前就會安裝好更新，再直接進入Ubuntu，都沒事。這次更新應該是要Windows再開機之後還要更新系統檔案，才會鎖住相關的系統，造成Linux核心在開機的過程出問題，將root掛載成唯讀。

重開機進入windows安裝完所有更新，重開機還是進入windows，直到系統最新為止，再重開機進入Ubuntu，沒問題了。

以前一直以為除了format和partition程式之外，Windows完全干擾不了Ubuntu，因為在windows中連Ubuntu的root碟都看不到，現在看起來我錯了。

-------------------
嘗試修復過程學到的指令
$ fuser -m /dev/sdb
＃Unix命令fuser用於顯示哪些行程正在使用給定的檔案、檔案系統或unix通訊端


參考
http://phorum.vbird.org/viewtopic.php?f=2&t=26661
https://blog.longwin.com.tw/2017/11/linux-mount-r-remount-rw-status-2017/

角度很重要

右手撥動琴絃時，要手肘微開，但是

怎麼開？用太極拳的兩腋生風輕輕飄起手肘一點點就開了，小臂也向內旋轉了，手指也會向前伸出，而不是左右橫開。

開多少？基本準則是開到掌心朝下以及手指垂直琴絃成90度。這時候撥入撥出琴絃可以得最佳的指甲入絃位置。說白話就是那修得很漂亮的指甲的最中心的位置會接觸琴絃，發音效果較好，而不是指甲的側面先觸絃。

而撥動絃時，例如抹挑，都以向下45度為基準，所以撥完絃之後手指會碰到鄰絃，而不會飛向天空。

我們說彈琴是"撫"琴，手的外型就像是在擦拭琴絃一樣，右手前後撫動，左手左右撫動。撫琴小臂和掌背會大致成一直線水平，手腕背不上突，也不下折，輕鬆一點。

初學時撥動絃要多試驗各種角度，找到在一樣力度的時候，拿發出最沉、最大聲的就是正確的，現在能重將來有需要時就能輕，輕得不會發虛。真得有需要發出"虛"聲的表現手法的話，這是不需要練的。

至於鬆不鬆就很難言語表達，沒有老師在旁邊教，就只好土法煉鋼，彈完琴會肩膀脖子發緊的，就是不鬆，要在學琴早期花多一點時間找出問題。

===== 角度很重要，古琴如此，太極拳也是如此。======

然而，以上只是基準，這裡也有變與不變的狀況，入絃角度或是小臂角度的改變也可以造就不同的音響效果以及情緒，放開心胸多方嘗試，反正沒有老師在盯著，反正也不是要當古琴大師，就是用像彈吉他或是吹直笛一樣玩樂器的心態去"玩"古琴，路才走得長。[特別加註：你不要跟古琴基本教義派的說你在"玩"古琴，他們會用優雅的眼神掐死你。]

像是陳雷激的廣陵散手都飛起來了、身體也大幅度前傾後仰。嵇康都要被砍頭了，還有心情出塵嗎？當然啦，每個人秉性不同，快要被砍頭時的表現方式也不同，看你是要彈自己的琴還是別人的琴。

兒時回憶--不知道該下什麼標題

今天突然想起小時候練拳，師兄教一個八卦掌的"高級"功夫，說是練"縮身"，外型就是把兩小臂在胸前相接觸，兩肘尖碰觸身體，兩掌打開掌心朝天或是朝前。很久以後資訊比較發達了，才知道這是八卦掌旱地拔蔥或是形意拳的白猿獻桃。

當年沒人說怎練，只知道雙臂要相接觸，就一直縮一直縮，每次都覺得肺臟和筋骨都快受內傷了。然後覺得自己筋骨太硬，要多練多拉筋。或是說我的肩膀太寬了，當然縮不進來。

後來才知道，這只是過渡動作，在一組動態裡的一瞬間產生的而已，我只要照著宗岳門太極拳的法理，有時候這個形就會自然順暢的出現，有時單手有時雙手，不關筋的鬆或硬，也不關肩膀寬不寬。模仿靜態的外型一直縮，結果都是橫力，筋骨排列也不順，當然縮不進去。

後來才知道，像八卦掌的拳照裡的一些似乎是怪動作，（說'怪動作"背後的OS是說這是不是騙人的？），例如這裡，都是相同的道理，在宗岳門太極拳的運作中都是可能自然出現的形，但是我們從來沒練過一天的八卦掌。

外形很重要，但是造就外形的軌跡（過程）才更重要，而帶領軌跡的那個東西更重要。越是硬要模仿靜態的外型，就離內家拳越遠。

Ubuntu 18.04安裝Epson AcuLaser C-1700

直接加入新印表機，會找不到驅動程式，要改安裝 Xerox Phraser 6000(或6010)系列的驅動程式。
安裝完，必要時重開機，開啟印表機電源，到系統設定值/裝置/印表機/加入（新印表機），/印表機詳細資料/從資料庫選擇，找到並點選Xerox Phraser 6010n(或6000B)即可。
以下安裝 Xerox Phraser 6000(或6010)系列的驅動程式的說明：

sudo apt-get install cups csh
sudo mkdir -p /var/spool/lpd
sudo mkdir -p /usr/share/cups/model
sudo apt-get install lib32stdc++6 lib32z1 lib32ncurses5 libbz2-1.0:i386
[網路上的舊資料是lib32bz2-1.0，已經被取代為libbz2-1.0:i386，要改安裝這一個]

mkdir -p Downloads/xerox/
cd Downloads/xerox/
wget http://media-cdn.ubuntu-de.org/forum/attachments/04/26/5758477-libcupsys2_1.3.0_all.deb -O libcupsys2_1.3.0_all.deb
[網路上的舊網址是http://media.cdn......]

wget https://media-cdn.ubuntu-de.org/forum/attachments/30/46/6146487-libcupsys2-gnutls10_1.3.0_all.deb -O libcupsys2-gnutls10_1.3.0_all.deb
sudo dpkg -i libcupsys2*
wget http://download.support.xerox.com/pub/drivers/6000/drivers/linux/en_GB/6000_6010_deb_1.01_20110210.zip
unzip 60*
cd deb_1.01_20110210/
sudo dpkg -i --force-architecture xerox-phaser*.deb
sudo apt-get install libcupsimage2:i386
system-config-printer
選擇Xerox> Phaser 6010N

※以下沒試過，備用：
對於ubuntu 16.04（如果它不起作用，並在刪除印表機後）：用以下代碼替換最後2行：

sudo apt-get install libcupsimage2:i386  libstdc++6:i386
system-config-printer

彈古琴為什麼要正襟危坐

彈古琴為什麼老師會要求要正襟危坐，不是看起來比較正經，符合孔子說的席不正不坐，割不正不食。也不是為了要看起來比較假掰，一副山人高高在上的感覺。

其實就是一個不會受傷的彈琴姿勢而已。姿勢不正彈奏樂器久了就會受傷，鋼琴、小提琴、二胡都是這樣子。主要是來自身體部份肌群因為不正當的位置，造成其他部位的肌群或是筋膜必須緊張用力來補回所需要的力道。右手撥絃所需力道較小，有可以借鄰絃的力，所以不費力。但是左手按絃、走絃都要確實，否則琴音會虛掉，這時就容易用錯力。

所以彈琴時雙腳要平踩在地面借力，雙膝雙腿自然左右微開（像馬步的概念）或是前後微錯開（像弓步的概念）才可以傳導力道，不要因為是女生就並腿斜擺一副美姿狀，腰椎不要前彎後突，胸椎不要因為低頭看絃而駝背，雙肩不可緊張聳起，頸椎也不可以前突或是低頭（就是螢幕猿人的姿勢），必須看絃就以垂簾的方式看，也就是眼神往下看但是不低頭，頂多微微低頭而已，要達到這樣的要求，就關係到琴的高低和椅子的高低（就是人與琴的相對高度），以及身體與琴的距離。

琴太高可以不必低頭，但是會聳肩。琴太低或是太近就得低頭看絃，手腕就會下折翹掌。琴太遠可以不低頭，但是雙手要前伸彈琴，手會酸，無法彈大曲，或是久練。所以彈琴時，先把琴桌琴椅和人的高度與距離調對，這在各本琴書教學中都有提到，這裡不多說，只說書裡沒提到的。

接下來是把自己的姿勢調正，最簡單的方法就是宗岳門太極拳所採用的西山懸磬心法，其實就是虛領頂勁，但是我不採用虛領頂勁這個詞是因為虛領頂勁的解釋太多種了，有些說法是不同於西山懸磬，會搞亂掉。

西山懸磬就是把自己的頭頂最高點，不要硬扯到中醫或是氣功的百會穴，最好就是頭骨後上方開始要往後腦下去的轉彎處，想像頭髮被往上垂直拉上去，由上而下拉到頸椎、胸椎、腰椎都直了（請不要真的拿尺來量是不是直的）。頸椎直了外表看起來像收下顎，但是收下顎是果，只收下顎頸椎也不一定會直，胸椎直了外表看起來像微挺胸，腰椎直了外表看起來像收小腹。繼續往上拉，屁股也彷彿要脫離椅子了，這時屁股和大小腿會稍微用力好讓屁股脫離椅子，這時調整大小腿與腳掌的位置使最輕鬆可以讓屁股好像要脫離椅子。然後把大小腿的力放掉，屁股坐好，然後把脊椎骨由下往上一節一節放上去，像疊疊樂或是組裝樂高一樣，最後把頭骨裝上去，大功告成。

就是這種狀態，整個人就像風鈴一樣掛在窗邊，只要微風一吹就會搖動一般，這就是「西山懸磬」。[不要去管別人把西山懸磬解釋成清靜之音的這種說法]。彈琴是這樣，練站氣功是這樣，練坐氣功是這樣，練太極拳也是這樣，用電腦也是這樣。