雙手刀的纏頭裹腦

像是宗岳門太極拳的葉氏唐刀或是一般所見的苗刀等等都是雙手刀，在以雙手握刀時也是可以做纏頭裹腦。

有趣的是當右手在做纏頭時，左是卻是在做裹腦，反之亦然。

所以先不論雙手刀的技法，以雙手刀的左右纏頭裹腦，可以協助徒手的上下翻肘式的練習，使初學者熟練最大極限的上下翻肘軌跡，也練習劈刺，以免日後翻肘過度或是橫揮刀造成橫力。

此外定步的雙手刀的纏頭裹腦還可以練龍腰。

而龍腰一起，身步也就會輕起來。